食材
1
鸡胸肉 1整块(约250g)
2
鲜贝 150g
3
酱油(生抽) 20ml
4
盐 2g
方法/步骤
1
配料准备
2
把鸡胸肉切成小块,然后切成鸡肉末,加入新鲜贝类,一起切碎
3
让肉变硬。我最近最喜欢的是手套,新鲜的袋子和拳头。肉很容易变硬
4
那就别把包丢了。把最好的肉放进保鲜袋,做成装花的袋子
6
煮开一锅水,煮沸后转小火,打开锅盖,没有沸腾气泡,温度大致在70-80度,下丸子
7
吃法2:鸡汤丸子挂面
8
吃法3:烤鸡肉鲜贝丸,非常合适当便当菜,也合适当下酒菜(嘿嘿嘿,运动不喝酒)
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