时间飞快，今天是年初七了，一年一度的春节假期，又将要到了该返程回职场上班的时候了！身边的朋友都说长假过后，心里会产生莫名其妙的恐惧感，好像得了上班恐惧症，怎么办呢？如何正确的应对呢？一起来看看吧！
工具/原料
轻松的心情
方法/步骤
1
保持正常的心态，别给自己太多的压力，往好的方面想。
2
如果时间允许，可以提前两天回到工作的地方，也可以有个时间缓解当天回到工作岗位立刻上班时坐车回来的疲劳。
3
春节期间别太放任自己，保持自律，可以与自己工作上的同事保持联系，发发信息祝福同事，别让与工作上的同事过了一个春节就变得陌生。
4
春节期间，与上司，如果相互离的地方不太远，可以走访联络表达自己上司对自己的工作上的照顾，懂得感恩！
5
克服自己的上班前的恐惧心理，学习如何见面与同事问好，也可以带一些家乡的特产回去职场。俗话说：礼多人不怪！
6
养足精神，在上班的前一天应该早点休息，不要通宵，回到职场给表现出精神奕奕的样子。
注意事项
1
与你分享使我快乐，希望大家都能开开心心 祝大家狗年万事胜意，狗年旺旺
2
！愿你做行动上的巨人，如果对你有帮助请顺手点个赞，感恩
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