室内温湿度过高或过低怎么办？

有宝宝的家庭，室内温湿度的过高或过低严重影响宝宝的生理健康，对此，室内温湿度过高或者过低该怎么办？　　据研究表明，室内最适合温度应保持在室温达 18℃ 时，相对湿度应保持在30—40％，室温达 25℃ 时，相对湿度应保持在 40—50％ 为最宜。　　而家庭有宝宝的家庭，一般情况下，室内温度以20℃左右为宜，湿度宜保持在50%～60%。可根据小儿怕冷、怕热的特点适当调节。　　调节室内温湿度的方法，因四季气候不同而各异。夏季可打开门窗通风降温除湿，并可配合使用电风扇或空调设备；　　冬天气候寒冷，可用取暖器提高室温，为避免空气干燥，室内可洒水以适当提高湿度．还可在取暖器上加放水壶，使水汽蒸发以增加湿度。　　以上是借助外力和消耗能源所产生的难以调和的均衡温湿度控制效果，而利用材料硅藻泥装修室内墙面，在不借助外力条件下，也可以有效地自然降低室内的温度、吸收室内多余的湿度，自律地创造一个相对外界气候的温度、湿度较宜人的环境，避免长时间因使用冷气空调调节温湿度时所消耗的大量能源，减少二氧化碳的排放、起到环保节能的功效。