減肥餐
食材
1
麥片 1小碗
2
酸奶 150g
3
草莓 2顆
4
橙子 半個
5
黃瓜 1根
6
櫻桃 若干
7
核桃肉 若干
8
蛋黃醬 若干
9
紅棗 若干
10
牛奶 適量
步骤
1
將牛奶和燕麥紅棗一起放入電飯煲裡面煮，我是有熱氣飄起來時就起鍋了
2
將黃瓜橙子洗乾淨切好
3
將這些洗好
4
哈哈，擺盤成果
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