素食主义，营养美味健康。

松饼粉 100g

鸡蛋 2个

香蕉 3条

橄榄油 一些

砂糖 一些

取一碗打入2个鸡蛋，打匀它，在加入100g松饼粉，搅合在一起。

橄榄油到一些在纸巾上均匀地涂抹在不粘锅内，在开小火预热一下锅子。

香蕉剥皮切片和切断，待用。

下一勺松饼浆在不粘锅内，在铺上香蕉片，用中小火慢慢地煎至一面像铜锣烧的饼皮就反另一面煎2分钟即可。

将香蕉段与牛奶冰淇淋一起到入调理机打匀。

把打好的香蕉奶昔倒在盘子里，在把煎好的松饼放上去，在淋上黑糖蜜即可。