很多女生都有怕冷的情况，怕冷是很正常的一种情况，所以很多人没有在意，但是怕冷是一种反应，反应你的身体禁不住寒冷，虚了。
工具/原料
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调养
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艾条
方法/步骤
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对女生来说最难过的就是冬天了，寒风凌冽，不得不穿上厚厚的羽绒服，即使这样也会感觉寒冷。
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为什么会这样呢？我们怕冷是什么原因，可以不怕冷吗？怕冷是不是一种疾病呢？
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其实我们人就像一个火堆，我们怕不怕冷就取决于我们的这团火烧的旺不旺，火很旺的话周围都是暖和的自然不怕冷。
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这个也是为什么有些人大冬天的穿一点点的衣服也不会感觉到寒冷，也许你会想到那些强壮的男生才会这样，其实不然。
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男生女生怕冷的原因和不怕冷的原因是一样的，都取决于我们自己的身体里面的火烧的旺不旺。
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那怎么样将我们的身体里的这团火烧的比较旺呢？很简单，去除身体里面的寒湿之气就可以了，就像干燥的木材烧的火旺，湿的木头烧不燃一样的道理，要想不怕冷就要去除寒湿之气。其中的办法之一就是艾灸
注意事项
去寒湿之气要长期坚持，可以关注我查看我的相关经验
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