吸气，肚子都胀，这是为什么？
胸腔
心脏和肺进入，吸气，肺空气膨胀。
腹腔
消化器官的内脏、胃、小肠、大肠、肝脏、胰脏、肾脏、膀胱等。
横膈膜
胸口腔和腹腔之间有横膈膜，从胸口脊梁骨的人为止，圆顶扩展覆盖一样，痉挛和打嗝的部分。
方法/步骤
1
吸一口气的话胸腔空气就变得充满了，像气球一样地存在，同时，腹腔想象消化器官的话跟液体相近，可以说是水气球，体积在某种程度上可以改变形状。
2
“吸”“吐”时的胸腔・腹腔的关系吸烟的时候，肺空气进入心中腔蔓延，身体中的空间有限，腹腔按下胸腔打开，因此，在下面的腹腔体积是不变的，所以就变成了在四周蔓延的样子。吸一口气的肚子就会膨胀，胸口稍比下的部分横膈膜被推出，膨胀了。吐出的时候，肺吐了一口气，胸口腔枯萎，腹腔也可以恢复，在呼吸的话，腰也凹陷。
3
偶尔腹式呼吸不顺利的人也有（特别是女性）为了深呼吸，做腹式呼吸也很重要。要点是仰面，腹部周围的力量，肚子用力的话，肌肉的作用膈不易降低，胸腔难蔓延了。为了脂肪燃烧和健康，腹式呼吸被关注，内心平静的时候一定要试试哦。