经常按摩鼻部会有健鼻利窍,润泽皮肤,美化外形的作用。那么如何操作鼻部按摩呢,接下来小编就给大家讲讲如何操作鼻部按摩最基本的几个方法
方法/步骤
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推擦鼻部。两手五指并拢,两手食指放于同侧鼻部,从迎香穴向上推擦至鼻根部,共约三十次,使之产生轻微的温热感。
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捏压鼻根。用右手拇食指指面捏压鼻根部,用力不宜过大,连续捏压三十次。
注意事项
除用于鼻部健美外,还可用于防止各种鼻病,预防感冒。
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