春节期间中老年朋友若是不注意饮食规律、起居规律，经常熬夜娱乐、大吃大喝、情绪兴奋容易诱发多种疾病的复发或者加重自身疾病。
方法/步骤
1
春节期间严防高血压 中老年高血压患者在春节期间，不要大喜大乐避免情绪波动过大导致血流加快、血压升高诱发高血压的发生。
2
春节期间严防冠心病 中老年朋友在春节期间通宵娱乐、熬夜打牌、过度操劳可造成心脏负担过重，诱发冠心病的发生。
3
春节期间严防糖尿病 中老年糖尿病患者在春节期间不能有效控制饮食，大吃大喝容易造成血糖上升，诱发糖尿病的发生。
4
春节期间严防肠胃疾病 中老年朋友在春节期间饮食需要注意少吃生冷或者不易消化的食物，瞧海罩避免称凤增加肠胃负担。
5
春节期间严防呼吸道疾病 中老年朋友在春节期间外出需要注意佩戴口罩，严防寒冷天气诱发呼吸道感染、王八支气管炎、哮喘等呼吸道疾病。
注意事项
这里还是提醒广大中老年朋友在春节期间加强自我养生保健，警惕各种疾病的发生。
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