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洋葱木耳炒鸡蛋

这道普通的洋葱木耳炒鸡蛋不但营养价值高,养生保健作用也非常的突出。洋葱、木耳都是药食作用兼而有之的利好食材,鸡蛋更是既营养丰富又美味可口。这三位一体炒制的菜品在这个季节食用,对身体非常有益。
方法/步骤
1

洋葱洗干净切成块。

2

木耳提前泡发好撕成小朵。

3

炒熟鸡蛋。

4

炒锅放油加热,姜丝入锅煸香后,洋葱入锅翻炒。

5

木耳入锅翻炒。

6

加盐、味精。

7

鸡蛋入锅翻炒。

8

翻炒均匀即可出锅装盘。

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