当我们身体出现酸痛不适的时候，可以考虑按摩一下，可以缓解不适的酸胀感，但按摩并不是每个人都可以的。下面小编就说说按摩时需要的注意事项有哪些？
方法/步骤
1
要关心体贴被按摩者，有跌打损伤者，需要坐在椅子上或者卧床进行治疗。
2
按摩者按摩时需要聚精会神，注意观察被按摩者面部表情，随时问问按摩部位的反应，如出现不适的症状，需要立即暂停按摩，让被按摩者平卧在床上头放低，掐人中，使其醒过来。
3
如治疗肩部伤痛及肩周炎时，被按摩者上肢不宜抬的太长时间，否则容易发生头晕及休克。
4
治疗颈背部疼痛，肩井穴不宜长时间揉捏，容易出现恶心，头晕，休克等情况。
5
治疗落枕时，颈部摇晃的手法不宜过猛，应根据具体情况缓慢按摩。
6
对于犯困，饥饿，虚弱的人进行按摩时，手法要轻，或者暂时先不按摩，等到进食或者体力恢复后再给予按摩。
7
按摩者的指甲不能过长，两手要保持清洁，以免妨碍按摩或者损伤被按摩者的皮肤，造成感染。
注意事项
裸露被按摩的部位，可以增加按摩效果