芝士就是力量芝士就是力量芝士就是力量，重说三哦～
食材
1
鸡胸肉（或者剃骨的鸡腿肉） 2块
2
盐 两勺
3
糖 一勺
4
辣椒粉 一勺
5
黑胡椒 一勺
6
奶酪片 2～4片
7
面粉or淀粉 适量
8
蛋液 1个鸡蛋
9
面包糠 适量
方法/步骤
1
鸡胸肉，鸡腿肉也可以，会更嫩哦
2
从中片开，用刀背剁剁，让它们变得又扁又大
3
一勺盐，一勺黑胡椒，一勺辣椒粉，腌制一会儿，按摩入味～
4
奶酪片对折方在一边，如果你是鸡排够大，或者一片满足不了你，那就放两片～
5
鸡排对折，把芝士包进去
6
面粉里（或者淀粉）放一勺糖一勺盐
7
鸡排蘸匀～
8
打一个鸡蛋
9
再准备好面包糠，把裹好面的鸡肉裹一层鸡蛋液，再裹一层面包糠
10
这样就准备好啦，然后准备好油锅或者空气炸锅
11
根据炸锅设定时间和温度，记得中途翻一次面。使用油锅的，就炸到金黄吧～
12
出锅咯！可以蘸番茄沙斯，更好吃！