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怎样去除黑眼圈???

女性的好气色往往会和女性的身体状况有关,身体内的气血调节好了,身体外在表现的气色就会跟着变好。有中医针灸科的医师表示,身体的脏腑功能正常,血气才会旺盛,没有黑眼圈、眼袋、皱纹等容颜问题。中医美容养生的方法中,其中一种就是针灸调节法。 当女性的脸部出现黑眼圈、眼袋还有皱纹的时候,说明需要对身体进行降火清淤通络,滋补阴肾了。中医美容养生可以通过针灸调节的方法来帮助调节女性身体,使脏腑的功能正常,进而气血才会旺盛,容光焕发。中医针灸美容常针对的穴位有以下几个:
步骤/方法
1

合谷穴:合谷穴的位置在人体手背,于第一、第二掌骨之间,接近第二掌骨的中点位置。合谷穴是手阳明大肠经元气汇集的重要穴位,在中医《四总穴歌》中道:面口合谷收,说的就是合谷这个穴位可以治疗面部的一些症状。所以,中医针灸美容可以针对这个穴位。

2

背部腧穴:在人的第七胸椎棘突位置下方1.5寸的位置是膈俞;在第九胸椎棘突下方1.5寸处是肝俞;第二腰椎棘突下方1.5寸处是肾俞;第十一胸椎棘突下方1.5寸处是脾俞。艾灸这四个腧穴能够帮助促进身体的新陈代谢和血液循环,帮助消除水肿之症。

3

太溪穴:太溪这个穴位在人足部的内侧,内脚踝后方,也就是内脚踝尖和跟腱两者间凹陷的位置,针灸次穴位,可以起到滋阴益肾的作用,调节气血。

5

三阴交:三阴交这个穴位在足部内脚踝往上3寸的位置,也就是在胫骨内侧缘的后方。艾灸三阴交这个穴位可调理身体的阴阳平衡还有内分泌。

注意事项
1

在进行针灸美容的时候,首先先用艾条艾灸以上穴位10到15分钟,艾灸至穴位暖和,微微发红即可。以艾灸10次为一个疗程。

2

枸杞茶对于去掉黑眼圈有很不错的效果。取大概一小把枸杞和三四颗红枣,将两者放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者煮沸后再食用,效果更好。需要注意的是如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大,可以另加白菊花1-2朵一起冲服。

3

把金属汤匙放进冰箱冰冻三分钟,然后拿出来后直接按压双眼;或者用微湿毛巾裹住冰块覆盖双眼。低温能减缓血液扩张、收紧眼部肌肤,之后以眼部者喱轻拍眼周,可在短时间内消除浮肿。平常可在眼球正下方的承泣穴与四白穴多按压,可以减缓眼袋生成。

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