抑郁症不同于其他神经性的心理障碍，一般心理抑郁的患者由于症状的普遍性，有时候当感觉到自己的情绪抑郁时，可能并不会认为自己有心理疾病，而认为只是简单的情绪问题。而下面的这些症状，却可以很好的帮你判断是否有抑郁症。 1、感到情绪低沉，闷闷不乐 2、心中有莫名其妙的烦恼 3、自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍 4、工作效率下降，注意力容易分散； 5、没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适； 6、抱怨身体各处疼痛，但又查不出问题； 7、容易疲倦、不愿活动 8、对生活感到没意思、没劲 9、特别容易受惊，也容易感伤，感情脆弱； 10、遇到事情经常自责、内疚，埋怨自己把事情搞糟了 11、遇到有魅力的异性，却丝毫感觉不到对自己的吸引力； 12、不再注意自己的仪表，邋邋遢遢。
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