如何改掉讨好别人的性格?
工具/原料
1
自信
2
自立
方法/步骤
1
接受这个不完美的世界这个世界是不完美的,每个人都有自己的小心思,你控制不了别人的想法,你应该清楚的明白,自我价值是由自身来决定,而不是由别人的评价决定的。
2
学会说“不”把自己放在第一位并不意味着自私,那些自私的人才会要求别人无私,违背了你的原则的事情,坚决的说不,我们要守住自己的原则。
3
接受拒绝别人的内疚感当你拒绝别人时,或许会有内疚,或许会有歉意,但是完全没有必要这样,他会找另一个人来帮忙,或者想另一种解决的办法,事情总是可以解决的。
4
学会自爱遵从自己的心,相信自己,不要过多在意别人的想法,你永远也无法讨好所有人,即使当你获得了再多的好评时,这也不是真正的你,自爱才能体现你的价值。
5
提高自信和别人做比较完全没有必要,接受自己,善待自己,去做一些自己喜欢的事,保证充足的睡眠,保持良好的精神状态。自信的人才能真正被人所喜欢。
6
最后讨好型人格是从小养成的,戒掉它有一定的难度,但是我们也应该做出努力,因为我们一旦成为一个独立自信不讨好别人的人,那种体验是真的很幸福。
注意事项
小编亲身经验,供大家参考,如果有帮助,不要忘了点个赞哦
上一篇:暴露 图文全剧情流程攻略
下一篇:魔女之泉3通关攻略