用这些简单的家庭疗法来对抗流感

有一些药物可以缓解症状，然而，在我们自己家中进行简单的自然准备可以帮助解决轻微的抱怨。其中一些是传统的解毒剂，其他包括营养和草药补充剂。科学证据也很少有人支持。似乎每个人都有自己特殊的秘密家庭补救措施。感冒的常见家庭疗法。

祖母的治疗感冒和咳嗽的方法是草药混合香料，包括肉桂，丁香，黑胡椒，生姜，酥油和罗勒。

已知蜂蜜具有抗菌，抗氧化，抗炎和益生元的特性。麦卢卡蜂蜜是一种来自新西兰的特殊蜂蜜，已用于上呼吸道感染，包括慢性鼻窦炎，鼻炎和过敏症状。

已知黑胡椒具有治疗和干燥效果。它刺激循环并温暖身体，特别是手脚，驱散毒素，改善鼻窦充血。它也可以添加到茶。

柠檬具有抗菌，抗病毒作用，非常适合阻止感染的进展。它可以增强免疫系统，有助于缓解感冒和流感的症状。

姜黄调节免疫系统的能力是众所周知的，并且已知它具有抗病毒，抗细菌和抗真菌的特性

除了作为几乎所有美食的流行成分外，大蒜一直以其治疗益处而闻名。大蒜中含有近100种活性化合物，包括几种有效的抗氧化剂（能减少我们身体磨损的化合物）。大蒜以其抗生物，抗炎，抗高血压，抗真菌，抗病毒，抗氧化，甚至降低胆固醇的特性而闻名。