赤身睡凉席的危害

闷热的夏天让人难以入睡，一张凉席可以催人进入梦乡，不少人为了贪图凉快，索性赤身睡在凉席上，诸不知这样过分贪凉反而会影响健康，赤博贴席而睡，身体上的汗水直接躺在凉席上，汗水中有大量的盐分及有机物会积存于凉席的缝隙中，很容易生长细菌，赤膊时若背部皮肤受损，细菌变回渗入毛囊中，这样容易引起皮肤感染。    据国外的有些皮肤免疫专家的研究提示，人体不同部位的体皮肤免疫能力有明显的差异，面部，四肢，特别是手掌脚底的皮肤能力较强，而体表褶皱处及背部的皮肤抗病能力较弱，让裸露的皮服整夜贴在凉席上面，常常会导致背部藏囊留下隐患，此外，赤膊贪凉而睡，若果是半夜露冷，气温下降，寒邪入侵，翌日往往落枕或腰酸背痛，也容易受凉感冒，因此，为了你的健康，劝君莫赤身睡凉席。    为了防止凉席引起的不良影响，注意不要吃什么直接睡在凉席之上，应该穿着针织背心睡觉。另外，凉席必须要经常清洗，晾晒，最少一周清洗一次。