小伙伴们可想知道，那小编就来教教各位小伙伴一个月瘦下20斤的方法，让你拥有好身材，尤其是对于肚子上的赘肉，更是很快就能够让它消失噢，那么具体的方法就继续看下去吧，让你可以边喝茶边减肥，轻轻松松20斤
工具/原料
1
苹果干（丰富的食物纤维）
2
冬瓜荷叶茶（使肠道十分干净）
3
狂减荷叶大肚子茶（排毒养颜）
4
荷叶普洱茶（甩掉小肚腩）
5
减肥柠檬荷叶茶（保持身形）
6
消肿红豆薏米茶（补血美白，瘦身美容）
7
消肿减肥红豆薏仁粉（让肌肤百褶红润）
8
大麦茶（肠道清理去脂）
9
猕猴桃果干（瘦肚子）
10
苦丁茶（保持身形）
11
桃花茶（美容养颜，润肠通道，排脂）
12
柠檬片（摆脱脂肪）
13
野生桑葚干（润肠通便）
14
秋葵干（助力消化）
上一篇：胃不好的人应少喝的几种茶
下一篇：胃不好的人应该少点喝这几种茶