许多地区都有清明节做青团的习俗,采摘野生的艾草加糯米粉、砧米粉揉制面团包馅而成。
食材
1
艾草 100克
2
糯米粉 500克
3
砧米粉 200克
方法/步骤
1
首先准备好包青团的馅,锅内放少许油烧热后加入切成丁的腊肉,待腊肉煸出油后放入切碎的豆干,炒香后再加入蒜苗炒熟。加入食用盐捞出。
2
另一种馅是腊肉豆干炒干椿叶,也是最后放入干椿叶炒。感觉椿叶馅比蒜苗馅的更香。
3
将从野外采摘回来的艾草清洗干净切碎,放入锅内加水煮烂,再准备糯米粉和砧米粉,比例为7:3。
4
将煮好的艾草与糯米粉、砧米粉一起揉匀揉成团,如果感觉比较干可以加一些煮艾草的热水。不能加冷水揉,加冷水会使面团变硬很难成型。
5
揉好的面团分成大小均匀的小团,压扁后放入馅再揉成圆型。
6
将包好的青团均匀摆放在蒸格内,不要太挤,蒸熟后会黏在一起。冷水上锅,大火蒸至上气后再蒸十五分钟即可。蒸得较多时用柴火灶烧更方便。
7
煮熟的青团就可以趁热吃了,冷却后会变得很硬。吃不完的青团可以放入冰箱冷冻室内保存。
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