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宴客首选甜品——低脂健康西点【椰香南瓜派】

派,本身就是一种很简单的西点。 但有些派皮是需要叠被子,有些派馅需要动用料理机的和打蛋器。 我从来不做那种,因为我是彻头彻尾的懒人一枚。 而且是不想用蛋奶还想做派的懒人。 于是乎,总想着捣鼓点材料简单,做法简单,又不太发胖的西点。 周末在家实验派皮,想做个南瓜派。 以前捣鼓的派皮是那种水和油的量很少,面团很干,不需要饧发,不需要提前烘烤的。 这次想换个花样,加大水量和油量,变成较软的面团,很好擀。 压上锡纸和豆子提前烘烤后填馅。 最后派皮做出来是偏向酥松的,跟以前偏酥脆的很不一样。 还有,这次做的派馅非常满意,馅里加了椰浆,味道相当不错,凉后也很好吃。
工具/原料
1

派皮:低粉110g,玉米油30g,水20g,糖10g。(6寸)

2

​南瓜馅:南瓜泥200g,原味椰浆25ml,低粉10g,玉米淀粉10g,糖15g。

 

 

方法/步骤
2

饧半小时,擀成大片后覆盖在派盘上,用擀面杖压出多余的边角。

3

都叉子在底部扎孔,铺上锡纸和豆子,烤箱预热200度,烤20分钟。

4

南瓜馅的材料混合拌匀,填入派皮里,烤箱预热180度,烤15-20分钟。

5

椰丝稍加烘烤至脆,撒在派的表面即可。(椰丝烤制焦黄更香,只是注意别烤糊了)

注意事项

我用的南瓜是老一些偏干的,如果你的南瓜水分大,要适当调节椰浆的量。馅太干烤后会开裂,影响美观。太湿会延长烘烤时间,也影响口感。这些材料做一个6寸派都会剩余一点,可以再做1-2个菊花塔。

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