天气骤冷,又到一年换季时,秋冬季节是肺炎的高发期,而免疫力低下的儿童又是“主力军”。肺炎的分类有很多种,以支原体肺炎最常见,俗话说未雨绸缪,以绝后患,孩子生病,不止自己遭罪,家长也跟着寝食难安,提心吊胆,那么如何尽早预防支原体肺炎呢?
工具/原料
儿童支原体肺炎预防手册
方法/步骤
1
每天保持室内通风,不要担心怕冷,这样能增强机体御寒能力和对环境温度变化的适应能力,如果遇到雾霾天,可尽量少开窗户,或者不开,这时孩子出门要戴上口罩。
2
孩子勤洗手这句话要多在耳边重复,注意个人卫生,从源头杜绝隐患,要告诉孩子不干不净的东西不要吃。
3
有时间的话多带孩子到外面进行体育锻炼,现在户外的亲子运动很多,可以酌情选择,多晒太阳,增强自身抵抗力。
4
现在的孩子挑食,妈妈在做饭的时候,要花些心思,多做些孩子觉得好看食欲大开的食物,前提要保证营养均衡,及早给孩子口服维生素制剂,日常多喝奶,以身作则不喝饮料。
5
培养孩子自觉养成按时作息的好习惯,换季变天,要及时增减衣物。
6
在流感高发期间,不要领孩子去公共场所玩,大人自己感冒,尽量在家里带口罩,少跟孩子亲密接触,每周可进行至少一次的家庭卫生清理和消毒工作。
注意事项
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