今天下午,我想为大家一起来分享一道“汁浓美味的骨头烧小白菜”此道菜荤素结合,又不失色彩,更重要的是营养丰富。其做法见如下:
食材
1
炖好的骨头 1斤
2
小白菜 1斤
3
蒜子 5片
4
干椒 2个
5
盐 适量
6
油 适量
7
香醋 适量
8
生抽 适量
9
味精 少许
方法/步骤
1
准备,一斤事先炖好的骨头;
2
将小白菜一棵一棵洗净,沥干水;
3
将蒜子垛成丁,干椒对半切开;
4
锅中放油烧热,骨头下锅爆香;
5
小白菜下锅,调入盐,快速翻匀;
6
蒜子·干椒下锅,稍翻片刻;
7
淋上香醋·生抽,翻至菜收色;
8
最后,快起锅时,撒入味精翻匀摆盘;其菜特点:骨头肉烂美味,小白菜色泽脆绿,口感清甜;
注意事项
为了让骨头肉烂·不塞牙,一定要事先将骨头炖烂,在进行爆炒;
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