飘儿白美味又营养,维生素含量高,今天小编介绍一道炒飘儿白菜的制作步骤。
食材
1
飘儿白 3个
2
海椒 适量
3
大蒜 适量
4
盐 少许
5
植物油 适量
方法/步骤
1
先把飘儿白洗干净,用小刀理成小条状,备用,如图。
2
再把大蒜,海椒彻小,备用,如图。
3
把过烧热后放入植物油再少一会。
4
把大蒜、海椒放进锅里炒一会,就把飘儿白放进锅里一起炒。
5
可以适当加一点一点清水,要不停地翻炒,如图。
6
看见菜刚熟了就要马上放盐,然后用盘盛起来,这样美味的飘儿白就做好了。
注意事项
不能炒老了,吃起了口感就不好了。
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