早上，晚上吃蒸豆角。好吃又降血压。
食材
1
长豆角 250克
2
面粉 适量
方法/步骤
1
把豆角洗净，切大段，晾干水份。
2
晾干的豆角用面粉篇酱拌匀，使每个豆角都有面粉。
3
锅内放膨腊适量水，烧至水滚笼屉放上半干的湿笼布，放入拌亲施董好豆角，大火蒸5-6分钟即可。
4
把豆角蒸好放在盆里搅拌一下，使豆角不要太热。等豆角吃着温温时，放入蒜泥，蚝油，盐，香油兑成料汁，吃时拌匀即可。
注意事项
如果喜欢吃蒜泥，最好等豆角吃着温温时，太热放蒜泥，有股味
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