冰糖雪梨,清喉润肺。适宜季节:秋季。夏季:咳嗽不止,也可食用。
食材
1
雪梨 1个
2
枸杞 7粒
3
冰糖 10克
方法/步骤
1
雪梨取水洗净,刀切1/4处,取盖。
2
4、切开之后,利用勺子,挖去中间部分,都知雪梨中间部分酸,去核。
3
枸杞洗净,无需下水泡,雪梨是头两天买的,一直放冰箱。今早看天气,黄色高温预警,该降降火。
4
雪梨底部需注意勿挖空,我一不小心挖空了,没法,只得填补。加入冰糖,枸杞,不出沿边的净水。
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