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色香味俱全的墨西哥浓汤

墨西哥浓汤味道鲜美,色泽鲜艳,营养丰富,是作为孩子宵夜的绝佳选择。尤其是身体不佳,吃什么都感觉寡淡时,喝上一碗墨西哥浓汤,绝对可以开胃。
食材
1

西红柿 2只

2

洋葱 适量

3

彩椒 适量

4

老豆腐 适量

5

虾 适量

6

大蒜 2瓣

7

蘑菇 适量

8

芝士片 一片

9

盐 适量

10

黑胡椒 适量

11

酱油 适量

12

橄榄油 适量

方法/步骤
1

番茄去皮榨成汁,洋葱、大蒜、彩椒切丁,豆腐切块,虾去头剥虾仁。虾头保留待用。

2

不粘锅内倒适量橄榄油,放入洋葱和大蒜。

3

待到洋葱略微变色,放下虾头。记得把虾须剪掉。

4

待到虾头炒红,倒入彩椒翻炒几下。

5

锅里加入榨好的番茄汁,喜欢浓稠的可以再加少许番茄酱。根据口味加入少许酱油、黑胡椒、盐。

6

加入少量清水再次煮至沸腾后,放入虾仁。

7

待到虾仁变红后,放入豆腐和蘑菇。加盖焖煮入味。

8

这时可再尝尝味道,根据口味调整。加一片芝士。待芝士融化后出锅。

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