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排骨干冬瓜薏米汤怎么做

薏米对身体很大的好处呢,再加上排骨的营养,也是一种大家喜欢的靓汤。我是在网上看到的,后来就经常做这个菜。很容易做又味道好,而且很有营养,妈妈们快快行动起来,也把营养美味带回家吧。
食材
1

排骨 300克

2

冬瓜 250克

3

薏米 150克

4

生姜胡椒粉 各适量

5

小葱鸡精 各适量

方法/步骤
1

排骨放冷水中煮一下,去掉里面的血水垃圾。

2

捞出来放盘子里备用。

3

薏米泡一下水,洗干净备用。

4

冬瓜打皮切成块放盘子里。

5

把排骨先煮,放多一点水。排骨比较难煮熟,所以要先煮二十分钟。

6

再把薏米放进去煮,本来是用砂锅煲的,可是家里的砂锅烂了。只能用铁锅了。再煮二十分钟。

7

再把冬瓜放进去煮。只需五分钟了。冬瓜容易熟呢。

8

可以了,打开锅加少少盐,少少胡椒粉,少少鸡精。撒上葱花,完工。

注意事项

汤类盐要少放。而且要在最后放。

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