女性喝什么花茶可以养颜减肥

痘痘肌肤——将适量红巧梅 ，茉莉花，月见草，加入茶壶里，然后用刚刚沸腾的水冲洗一次，最后将剩余沸水倒入茶壶。焖5分钟左右即可以饮用。建议饭后饮用。可以反复冲泡2——3次。

月经不调——将红花（一般中药店里都有售），月见草，青山绿水，加入茶壶里，然后用沸水冲洗一次，再将剩余沸水全部加入茶壶里。焖5分钟左右即可以饮用。这种花茶我每次都是在经期饮用的，味道 比较清淡，我有的时候还会加些红糖进去，味道很不错。

减肥——将苦丁茶，芦荟，山楂，加入茶壶里，用沸水冲洗一遍，然后将剩余沸水加入茶壶里，焖5分钟左右救可以饮用了。这道茶建议饭后饮用。可以反复冲泡2——3次。想减肥的朋友可以长期饮用，虽然效果不像减肥药那样明显，但是这是很健康的减肥方式，坚持喝试试，你不会失望的。

美容护肤——将玫瑰花，茉莉花，柠檬片放入茶壶里，用沸水冲洗一遍之后，将剩余沸水加入茶壶里，不用焖，就可以饮用了。这道茶随时都可以喝的，非常适合上班族哦。如果加入适量蜂蜜味道更佳！

面部有斑——将月见草，红巧梅和薰衣草加入茶壶中，沸水冲洗一遍后，在加入适量沸水焖5分钟左右，就可以品尝了。面部有斑的朋友可以长期饮用，你会发现斑点的颜色越来越淡，不过日常一定要注意防晒！

建议不要饮用隔夜茶。

泡茶的水刚刚沸腾时泡茶最好。