食材
1
冬瓜 适量
2
西兰花 适量
3
鲜贝 适量
4
沙丁鱼 适量
5
黄红彩椒 适量
6
紫菜 适量
7
普通面粉 适量
8
玉米面粉 适量
方法/步骤
1
准备食材换刀
2
紫菜切块备用
3
往锅里加水步骤1
4
把冬瓜煮烂
5
用勺子刮掉小痘痘。如果你不刮，你可以把它浸入水中以防粘上
6
小疙瘩入水就会自己脱落啦
7
加上适量紫菜煮熟即可出锅
8
营养美味的疙瘩汤完成~！
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冬瓜 适量
西兰花 适量
鲜贝 适量
沙丁鱼 适量
黄红彩椒 适量
紫菜 适量
普通面粉 适量
玉米面粉 适量
准备食材换刀
紫菜切块备用
往锅里加水步骤1
把冬瓜煮烂
用勺子刮掉小痘痘。如果你不刮，你可以把它浸入水中以防粘上
小疙瘩入水就会自己脱落啦
加上适量紫菜煮熟即可出锅
营养美味的疙瘩汤完成~！