今天给各位吃货们分享猪肉枸杞山药汤的家常做法。(山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧啦!)
食材
1
猪肉片 150克
2
鲜山药 150克
3
枸杞子 2小匙
4
无花果 5粒
5
姜 1片
6
料酒 半小匙
7
鸡精 半小匙
8
盐 少许
9
白胡椒粉 少许
方法/步骤
1
首先:山药削皮后切块备用。(山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。)
2
其次:锅置火上,用料酒触香锅后加入水、姜片、山药、枸杞子与无花果,并烧开煮10分钟。
4
最后放入猪肉片,待重新烧开即可盛出食用。
注意事项
山药本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
上一篇:草鸡山药汤的家常做法
下一篇:健康养生佳品枸杞山药排骨汤的做法