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雾霾的危害有哪些?该怎么防护?

雾霾现象出现频率越来越高,可引起呼吸系统疾病、心血管疾病、血液系统、生殖系统等疾病,诸如气管炎、咽喉炎、肺炎、肺气肿、哮喘、鼻炎等等。此外,长期处于这种环境还会诱发肺癌、心肌缺血及损伤等。
工具/原料
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雾霾的危害有哪些

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雾霾的市场防护办法

方法/步骤
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雾霾的危害由细颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大。颗粒物或微尘的直径越小,进入呼吸道的部位就越深,对人体健康的危害也就越大。1.一般来说,直径大于10微米的颗粒通常不会进入人体的肺部,因为我们的呼吸器官可以对他们进行有效的过滤和阻拦,会被挡在人的鼻子外面;它们只会对我们的眼睛,鼻子和嗓子造成潜在威胁。2、粒径在2.5微米以下的细颗粒物,直径相当于人类头发的1/10大小,不易被阻挡,100%进入到支气管和肺泡。人没有“呛“的感觉,但却干扰肺部的气体交换,引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。3.雾霾严重时,部分化学性污染物及杂质可刺激人体的中枢神经发生病变,引起神经损伤。若长期处于重污染空气,严重时可导致肺气肿及肺癌等症。  4.雾霾天还会影响人的情绪,使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低。甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素,一旦减少,细胞就会“偷懒”,变得极不活跃,人也就会显得无精打采。5.霾中所含有的其他有害物质如二氧化硫、重金属、细菌病毒主要是刺激人的呼吸道,进入肺泡的微尘可迅速被吸收、不经过肝脏解毒直接进入血液循环分部到全身;其次,会损害血红蛋白输送氧的能力,丧失血液。对贫血和血液循环障碍的病人来说,可能产生严重后果。

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雾霾的市场防护办法1.减少出门是自我保护最有效的办法,尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群,更要尽量少出门。必须外出时记着戴口罩,不要开启车窗,减少对呼吸道的污染。  2.雾霾天气外出后,要多喝水,少吸烟并远离“二手烟”,减轻肺、肝等器官的负担。  此外,洗脸最好用温水,可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口清除附着在口腔的脏东西。  4.在家安装负离子空气净化器产品,负氧离子可有效改善环境,还能起到疗养保健功效。尤其一些生态级负离子生成技术、具有负离子系统与污染物收集系统的生态负离子生成机的净化器,可在室内营造每立方厘米2万个以上负离子浴疗养环境。5.在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话,开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段,可以将窗户打开一条缝通风,不让风直接吹进来,通风时间每次以半小时至一小时为宜。

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