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欧尼酱
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怎么排毒养颜?
在日常生活中有很多食物可起到排毒养颜的作用,今天我来介绍喝酸奶加一物可起到排毒养颜的作用。 酸奶它本身富含有利于减肥的钙和蛋白质,而且能加快肠胃蠕动,促进消化吸收,润肠通便,并且是个不可多得的减肥食物,不过酸奶排毒减肥不是随便就能实现的,只有将酸奶与其它食物搭配才能起到最好的效果。 通常我们都是很单调的去喝酸奶,那么我来说说酸奶里可加什么可排呢,那就是酸奶跟红酒一起,大家意想不到吧,红酒它能美容,酸奶可能通便,那么两者结合起来能重新调整肠道内的各种因素,让有害物质可从体内排出。
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