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饮用蜂蜜需要注意的事项

今天在这里为大家介绍一下饮用蜂蜜需要注意的事项,希望对大家有帮助。
工具/原料
1

蜂蜜水

2

豆浆

方法/步骤
1

首先要说的是蜂蜜水不能在空腹时饮用,睡觉之前也不能喝蜂蜜水,睡觉之前饮用蜂蜜水的话容易导致血糖升高。

2

其次是蜂蜜不能和豆腐,豆浆,韭菜,洋葱,鲫鱼和大米搭配在一起吃,否则对身体不好。

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最后就是蜂蜜不能用开水冲服,因为开水会破坏蜂蜜中的很多矿物质和维生素,一周以内的婴儿不能喝蜂蜜水,因为婴儿的抵抗力太弱了。

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