教您怎样打造孩子一口美牙

牙齿能能退化、加上不正确的饮食习惯，导致青少年牙齿普遍出现牙齿不齐、畸形等现象，调查表明至少七成以上的学生需要矫牙。在这个未成年人高度畸形牙的社会，怎样使自己的孩子拥有一口健康的美牙呢?这是很多家长比较关心的问题，下面就让我们一起来看一下吧!　　教您怎样打造孩子一口美牙　　想要拥有一口好牙，必须从孩子时期抓起，改掉一些不良的饮食和生活习惯。建议家长严格控制孩子甜食、黏性食物的摄入量,让孩子不挑食、不偏食、少吃零食,多吃五谷杂粮、蔬菜、水果、坚果等对牙齿有利的食物,通过充分的咀嚼促进下颌的发育、使牙齿更整齐更易清洁。　　如果孩子有吐舌、吮指、舔牙、咬铅笔、咬衣角、咬嘴唇、单侧咀嚼等不良习惯,家长一定要帮助其纠正,因为这可能会造成牙颌的畸形。并养成早晚刷牙、饭后漱口等好习惯。