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丝瓜鸡蛋汤下奶汤

丝瓜鸡蛋汤,丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,还有有利于产妇催乳。
食材
1

丝瓜 500克

2

鸡蛋 3个

3

油 2茶匙(15ml

4

盐 1茶匙(6克)

方法/步骤
1

丝瓜洗净,去皮,切滚刀

2

打散鸡蛋,根据个人喜好加适量盐

3

煎好鸡蛋,倒清水煮开

4

烧开一锅水, 待水开后,放入丝瓜煮一会儿,差不多快熟的时候转圈倒入打好的蛋液.

5

等丝瓜熟的过程中你可以切一点葱花为最后的摆盘做装饰.

注意事项

鸡蛋是自家养的鸡生的,都是纯天然绿色环保的。

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