我们看了绘本《南瓜汤》,会不会喜欢上南瓜呢?因为南瓜可以通便,帮助宝宝每天更通畅南瓜可以增强免疫力,含有丰富的锌,促进宝宝生长发育南瓜治喘止咳,蒸熟南瓜混和蜜糖吃,早晚一次,效果很好哦南瓜全身都是宝哦!南瓜花,南瓜藤都是营养非常好的食材哦!
工具/原料
南瓜150克、木薯粉70克
方法/步骤
1
宝贝如果觉得还不甘心,南瓜还要做其他好吃的,可以再教一个非常简单非常简单的小点
2
南瓜蒸熟以后,放凉!然后放入木薯粉,用手拌在一起(南瓜本身甜甜的,可以不加糖)
3
变成一个大南瓜面团,南瓜比较多汁可以不加水,如果是薯类或者黑糖红糖芋圆还是需要加适量水的。
4
然后搓一个一个小圆子,
5
煮沸水,把小圆子放进去。
6
等小圆子浮上来就大功告成啦,是不是很方便,可以做红薯,紫薯口味的,方法一样哦!
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