3-6个月婴儿辅食制作方法

1.1番茄汁　　原料：番茄半个 　　制法：将熟透的西红柿在开水中烫2分钟，取出剥皮； 　　将去皮的西红柿切碎； 　　用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水，也可用榨汁机。 　　注：西红柿的底部用小刀浅划十字后，再放入沸水中烫，这样皮易剥离。

1.2胡萝卜汁　　原料：胡萝卜1根 　　制法：胡萝卜洗净，切小块； 　　放入小锅内，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟； 　　过滤后将汁倒入小碗。 　　注：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。

2.1米汤　　原料：大米1勺水1杯 　　制法：将米洗净后泡2小时，再入锅加水煮沸； 　　文火煮至水减半时将火关掉； 　　将煮好的米粥过滤只留米汤。 　　注：开始喂米汤也可以加在奶里喂，量要逐渐增加。

2.2米糊　　原料：营养米粉1勺奶/水6勺 　　制法：先将奶/水加热至沸腾，倒入碗中略晾温； 　　将营养米粉慢慢倒入，一边倒一边搅直至粘稠。 　　在宝宝习惯了米糊的基础上，可以将菜泥加入米糊。