生活中常常看到某些人鼻子突然流血不止，特别是在气候干燥的季节。其实流鼻血是鼻子粘膜破损导致的出血，中医认为是气血逆上导致。遇到流鼻血的时候千万不要惊慌，只要掌握一些基本的应对措施，到时候自然能够化险为夷。
工具/原料
大蓟菜、蒜泥、艾条
方法/步骤
1
举手法。先堵住流血的鼻孔，举起对侧的手臂。左鼻流血举右手，右鼻流血举左手。
3
按揉脚上的太冲穴。太冲穴在第一大拇指和第二趾之间,是疏导肝火的，按柔太冲穴可以抑制肝火过旺导致的鼻出血。
4
蒜泥敷涌泉穴。将大蒜5-6瓣捣碎糊到涌泉穴上。
5
艾灸大拇指上的少商穴。如果没有艾条用香烟也可。
6
尽量少吃辛辣食物或者热量高的食品。感觉口干舌燥时可以湿毛巾敷一下鼻子。
注意事项
1
用蒜泥糊涌泉穴时时间不宜过长，不要超过5分钟。
2
遇到鼻出血时身体不要后仰，应用食指和拇指紧捏鼻子，身体稍微前倾。