蜂蜜是大家熟知的天然滋养食品。甘甜味美，营养丰富，物美价廉，最主要的是，蜂蜜不能添加任何的防腐剂，是一种极好的药食兼用的天然物品。内服可调理脾胃，提高免疫力，改善睡眠，；外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤，有着极好的杀菌消炎功能。
方法/步骤
1
用食盐 把柠檬轻轻搓洗，去蜡， 晾干
2
洗干净玻璃壶， 有盖子的塑胶瓶也可以。
3
柠檬用水果刀切片 ，去籽，不要太薄或者太厚
5
一层蜂蜜， 一层柠檬， 然后盖上盖子。 放入冰箱！
6
三天后，就可以拿出来冲水喝啦
注意事项
1岁以内婴儿及三个月内孕妇不能食用
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