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酸辣酸香烤肉末茄子

茄子是很平常的家常蔬菜,茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,并且茄子的口感美味,怎么做都好吃。今天用茄子做一道新年开胃菜:酸爽蒜香烤茄子,酸辣美味,喜欢的一起来制作吧~
食材
1

茄子 1个

2

猪肉 40g

3

植物油 35g

4

蒜 8瓣

5

生抽 15g

6

香醋 10g

7

盐 2g

8

青红小辣椒 适量

9

香菜 适量

方法/步骤
1

准备食材,茄子洗净,猪肉切丁。

2

把茄子放入烤箱烤熟,上下火220度,约烤20分钟左右。烤至茄子变软,筷子可以轻松插进茄子肉即可。

3

期间把蒜切末、青红小辣椒切圈,香菜切丁。

4

锅中倒入植物油开小火,油温七成热放入猪肉丁炒熟。

5

放入蒜末、青椒圈炒香。

6

加入生抽和香醋翻炒均匀。

7

加入盐翻炒均匀即可。

8

把烤熟的茄子从中间划开,放入烤盘。

9

把炒好的蒜蓉铺在茄子肉上,再淋少许植物油。

10

放入烤箱,上下火200度,再烤5~8分钟左右即可。

11

出炉后撒适量香菜丁、青红椒圈作装饰即可。

注意事项

盐的用量根据自己口味添加。 还可以加入自己喜欢的其他调味料。

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