鸡胗是我最喜欢吃的肉了,可惜,过去家里太穷,偶尔杀只鸡,一个鸡胗分成好几瓣,每人都吃一点,到了嘴里就很少得可怜了,现在自己可以炒鸡胗排骨了。鸡胗对人的肾有补养作用,利于消化,利便,储热解烦。做的时候和排骨一起做,互相衬托,口味互相融合,我们这里是饭店里的一道名菜,价格很贵啦。
工具/原料
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鸡胗,排骨
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调料等
方法/步骤
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第一,把鸡胗清洗一下,控干水。排骨洗洗,控干水。注意仔细看看鸡胗,是不是有黄色鸡内金,要去掉,带着一点也会发苦,要摘掉。
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第二,鸡胗横着切断,不要太大块,吃起来不放便。加一点配菜,我加的是山药,要洗净去皮,切滚刀块。切一点葱姜。
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第三,开火烧热锅,锅内放少量花生油,烧热,注意先放排骨炒。这样炒出来口感好。
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第四,排骨多炒一会儿,看到排骨外表发黄,锅内油量增加后,放入鸡胗炒,炒一会儿就会看到鸡胗外表发白,就可以了加调料了,不要像炒排骨一样炒时间要超,鸡胗会老了,口感差,咬不动了。
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第五,放入一点醋,去腥,放入葱姜,翻炒一下,加入酱油,盐,继续翻炒。加入水,注意适量。把山药放进去,盖上锅盖。
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第六,看到锅内沸腾后,适当拧小火,炖煮10分钟,就足够了。盛出来吃就好了。
注意事项
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鸡胗不可以炒时间长了,变色就可以。
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希望能帮到好友。