胆结石在发病的时候是非常疼的，主要症状就是腹痛，而且胆结石发病的时候是会影响人们的工作和学习的，所以在生活当中人们应该多预防胆结石的形成，不让自己患上胆结石。
工具/原料
人
方法/步骤
1
胆囊中的胆汁只有在食物的刺激下才能从胆囊中排出，所以要坚持吃早餐，避免胆汁沉积形成胆结石。
3
喜欢吃甜食的人容易形成胆结石，因为食用糖分过多，使胆固醇积累过多，形成结石。
4
要多喝水，如果你平常不爱喝水，一日喝水太少，胆结石也就容易找上你了。
5
不要生气，生气容易使人肝气郁结，胆汁易瘀阻，就易产生胆结石。
6
饮食卫生也需要多加注意，如果水果和蔬菜里面没有清洗干净，对自己的肠道也不好，还有可能会有胆结石的情况出现。