我们生活中养生最基本的就是从我们每天都要经历的“吃”，那我们到底是怎么吃呢，我们吃的健康吗？那我们一起来看看我们之前的那些习惯是好还是不好呢
方法/步骤
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葱的纹路看上去像人体细胞。研究表明，它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的游离基
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橘子、柚子和其他的柑橘类水果，看上去像似女性的乳腺。事实上，它们有助于乳X的健康和淋巴液的进出乳X。橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。食用时，橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生的症状。
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女性的卵巢仅有橄榄般的大小，但却是肿瘤最易发生的器官，并且肿瘤的种类也最多，有30多种。多吃橄榄有助于卵巢健康，预防各种卵巢肿瘤。
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甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数
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无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强性生活活力，并治疗男性的不育症
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