多语言展示
当前在线:1940今日阅读:138今日分享:33

茄汁牛油果炒鱿鱼须的美味做法

鱿鱼,我的最爱,好吃
食材
1

鱿鱼须 500克

2

黄油 20克

3

牛油果 100克

4

柠檬 5克

5

白洋葱 20克

6

巴旦木碎 20克

7

蓝莓 5克

8

盐 5克

方法/步骤
1

鱿鱼洗干净切小段,喜欢吃整根的不切也可以。

2

洋葱切条,牛油果切块。

3

炒锅内放少量黄油融化,先放洋葱翻炒稍微变透明

4

放入鱿鱼

5

番茄酱

6

放牛油果,如果汤较多可勾薄芡。

注意事项

装饰摆盘。

推荐信息