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蒸鱼片卷芦笋——如何切蝴蝶鱼片

常看到亲们用焙根卷芦笋,那么刚学会了切蝴蝶鱼片,就用鱼片卷了芦笋,很不错哦。我用的是鲢鱼切的鱼片,链鱼含有丰富的胶原蛋白,既能健身也可美容哦。
食材
1

鲢鱼 适量

2

芦笋 适量

3

红椒 适量

4

葱花 适量

5

料酒 适量

6

盐 适量

7

大豆油 适量

8

蒸鱼豉油 适量

方法/步骤
1

食材。

2

准备好的芦笋。

3

把鱼身段的鱼骨片去。

4

先切一刀下去,不切断,看到鱼皮即可。

5

第二刀切断。

6

中间翻开,就是蝴蝶鱼片了。

7

切好的鱼片,放少许盐和料酒拌一下,去腥。

8

卷上芦笋。

9

全部做好之后,锅里烧开,蒸约8分钟。

10

蒸鱼时准备好的红椒丁和葱花。

11

蒸好之后,淋上蒸鱼豉油,撒上红椒丁和葱花。

12

锅里烧热油,淋在上面即可。

13

将热油淋上即可。

注意事项
1

可以在买鱼的时候让店主把鱼骨去掉。

2

也可以用草鱼、黑鱼。

3

第一刀切下去不要把鱼皮切断。手要轻。

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