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教你简单三招,塑造迷人胸部

世界上最美丽的风景之一就是女人的曲线美,最体现曲线的存在的就是女性的三围。而其中胸围又是十分重要的一项。你期望拥有迷人曲线吗?你渴望丰满胸部吗?那么来看看下面这三招,让你轻轻松松变丰满。
方法/步骤
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第一招:丰胸按摩  在胸部的保养过程中,丰胸按摩是必不可少的一环。经常按摩乳房玩扑克促进乳房的血液循环,同时可以促进脑下垂体和卵巢分泌激素的功能,从而达到促进发育的目的。这样日积月累坚持下来,乳房的成长空间很大。当然按摩的手法是有讲究的,如果不能够正确的按摩,可能丰胸不行反而让胸部缩水,那就得不偿失了。每天洗澡后进行 “由下往上”、“由外往内”的按摩,要懂得坚持才有效果。  1、由内向外:将四指并拢起来,用掌心包住胸部下围,由内向外按摩。  2、由下向上:将四指并拢,用掌心包住胸部外围,由下往上进行按摩。  进行丰胸按摩,可以提高如法那个的弹性,防止下垂和外扩,同时丰胸效果也不错喔。

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第二招:美食篇  除却运动,就是要配合饮食了。在日常生活中,我们要坚持每日的丰胸按摩同时搭配丰胸食谱,内外兼具,科学调理,那么丰胸效果会更好。我们应该食用富含维生素和蛋白质、营养价值噶平的食物。如蔬菜、水果、大豆等。

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第三招:美容院篇  女性过了25岁之后就需要尤为注意了,开始需要保养了。在过了25岁之后,女性的身体、身材曲线会以以前3到5倍的速度衰退,如果不能够得到细心地照料,美丽的身体会更早衰老。所以,到专业的美容院里保养也应该的。

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