早餐是人们最重要的一餐,可是,人们却总喜欢在外面买早餐吃,而外面买的早餐十分不卫生,所以,今天就让小编就教你们如何做早餐。
食材
1
面粉 400g
2
酵母 4g
3
温水 210ml
4
猪肉 300g
5
蚝油 一大匙
6
生抽 1小匙
7
老抽 1小匙
8
白糖 0.5小匙
9
芝麻油 1小匙
10
白开水 50ml
11
葱,姜 各约15g
12
盐 适量
13
熟黑芝麻 少许
方法/步骤
1
酵母放入温水中,拌匀后稍稍静置一会儿使其完全溶解;
2
将酵母溶液倒入面粉中,一边倒一边用筷子搅拌;
3
搅匀成棉絮状
4
用手将其抓揉成团,再反复揉压
5
要一直将其揉成表面光滑的面团
6
将揉好的面团放入盆中;
7
盖上盖子或湿纱布,于温暖处静置1.5~2小时,让其发酵;
8
在面团发酵的时候准备馅料。将猪肉剁碎成肉末;
10
然后过滤出葱姜不要,将水分次到入肉末中,一边倒一边用筷子朝一个方向搅匀上劲;
11
再加入蚝油、生抽、老抽、白糖、芝麻油、盐;
12
继续朝一个方向拌匀,待用;
13
当面团发酵至2倍大,面团里面充满蜂窝状的小孔时,说明已经发酵好了
14
将发酵好的面团取出放在撒有一层薄粉的案板上,充分地揉压出里面的空气;
15
要将其再次揉成表面光滑的面团,再盖上湿纱布,静置松弛约10分钟(不松弛也可以,松弛后好操作一些)
16
松弛后的面团用刀切成两份,再分别揉搓成长条;
17
用刀切开成约30克重的剂子;(剂子要用湿纱布盖起来以防表面发干)
18
将剂子按扁,然后用擀面杖将它擀成中间略厚边缘稍薄的面皮;
19
取适量的馅料放入面皮中央
20
捏出褶子,收口包成包子生胚
21
做好的生胚用湿纱布盖起来,再静置约20分钟进行第二次饧发;
22
平底锅烧热,放油,下入饧好的生胚,小火煎约一分钟
23
沿锅边淋入面粉水,约淹至包子的三分之一处,然后盖上锅盖,转中火,焖至锅内水干
24
打开锅盖,转小火,再淋入少许油,将包子煎至底部金黄酥脆;最后撒入芝麻与葱花即可
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