怎么能在水里生出蒜苗呢？自己用水生出的蒜苗来炒盘菜吧，是不是会有种成就感呢？
食材
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生蒜 若干
2
盘子 一个
3
水 适量
方法/步骤
1
先用水洗净盘子，在盘里倒上浅浅的一些水，不要用太浑浊的水，不要太多，能过蒜头的根部为宜。
2
然后，把蒜挨个放进盘子里即可。不要太密，也不要太松，只要蒜头不倒就行。水如果浑浊了就换上清水。慢慢等着就可以了……
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大蒜不仅具有抗癌、抗菌效果，在控制肥胖方面也有意想不到的效果。
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