今天给我大家呈现一道家常美食,香菜炒鸡蛋,最近天气转凉气候比较干燥要多以清淡食物为主,喜欢吃的看过来
食材
1
香菜 一把
2
鸡蛋 3个
3
蒜 适量
方法/步骤
1
准备香菜一把,清洗干净切段装大碗里备用;
2
蒜瓣切碎;
3
打3个鸡蛋用筷子搅匀;
4
刚那个碗小了不好用,现在换个大点的砂锅,将搅匀的蛋液浇在香菜上加入食盐搅拌均匀;
5
锅里下油烧热放入蒜沫炒香;
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接着倒入搅拌好的食材,用锅铲均匀铺开,开始中小火慢煎,中途翻看一下别煎糊了,一面煎好了翻另一面煎,煎差不多了用锅铲捣碎(吃的时候好夹一些)再翻炒几下便可出锅;
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出锅,香菜的香气扑鼻而来,偶尔吃一次还是很不错的选择呢,齿间留香。
注意事项
油煎的过程中注意控制好火候不要煎焦了,不停翻面,时间不宜炒太长,老了也不好吃。
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