香瓜含有丰富的氨基酸和维生素,口感脆甜,清爽可口,含有的维生素A、C和钾更是有美容护肤的作用。如此香甜有益的香瓜和女生们最爱的酸奶搭配在一起,清新的微酸混合着馥郁的香甜,要是有正减肥计划的姑娘们,来上一份香瓜酸奶沙拉,既不用担心热量过多导致长胖,也不用忍受日复一日寡淡无味的减肥餐啦!
食材
1
香瓜 1个
2
柠檬 1个
3
酸奶 适量
4
薄荷 适量
方法/步骤
1
香瓜从中间切开,去瓤后用小勺挖出香瓜球备用
2
在盘中倒入酸奶,摆上挖好的香瓜球
3
放入薄荷,再撒上柠檬皮
4
这道清新爽口的香瓜酸奶沙拉就完成啦
注意事项
1
柠檬皮只要外皮的部分,白色的内皮味道会发苦
2
加入柠檬皮可以使沙拉味道更加丰富,可根据个人口味调节
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